8 lecciones que nuestro psicólogo/coach aprendió de su trato con personas
Esta temporada en scannerFM nos hemos abierto al crecimiento personal. Cada semana en Somos Increíbles hemos charlado con Andreu Gatuellas sobre los principales obstáculos que se interponen entre nosotros y nuestros objetivos. En esta ocasión, Andreu nos revela sus 8 grandes aprendizajes tratando con personas como psicólogo, coach y experto en inteligencia emocional. Aquí te los compartimos. En […]
CORAZONES EN EL AULA: inteligencia emocional en el cole
Nuevo capítulo de Somos Increíbles con nuestro psicólogo, coach y experto en inteligencia emocional Andreu Gatuellas. Hoy, Corazones en el Aula o cómo enseñar y aprender a desarrollar la inteligencia emocional en las escuelas. Hablamos de alfabetización emocional, de construcción de cerebros, de formación de personas. Aquí va este didáctico podcast. Gracias por compartir & welcome to […]
«La Química del Amor» con Isabel Moreno
Hoy en nuestro espacio de crecimiento personal Somos Increíbles, el psicólogo, coach y experto en inteligencia emocional Andreu Gatuellas invita a Isabel Moreno, psicóloga y terapeuta sexual de pareja para hablar de «La Química del Amor«. Qué nos pasa por dentro cuando nos queremos. Qué podemos hacer para que nuestras relaciones mejoren. Cómo influye la […]
Coaching con caballos
Durante la vida, ya desde la infancia, nos vamos poniendo máscaras sociales que nos alejan de nuestra esencia y de nuestro bienestar. Para volver a ser quienes somos y conseguir los objetivos que nos propongamos hay muchos caminos. Uno de ellos es apasionante, rápido y todavía poco conocido: el coaching con caballos. La pionera de […]
Dependencias Emocionales en Somos Increíbles
En el capítulo de hoy de Somos Increíbles, nuestro psicólogo, coach y experto en inteligencia emocional, Andreu Gatuellas invita a la psicóloga, terapeuta, cooach y formadora, Cristina Freixa, para hablar de las dependencias emocionales. A ayudarnos a detectar esa adicción a la pareja, la madre, el perro, el Facebook o el Whatsapp. ¿Dependencias o Adicciones Emocionales? ¿Cual es la diferencia? ¿Qué impacto […]
Somos Increíbles #8 La Cultura de la Felicidad
En el Episodio 8 de Somos Increíbles nuestro amigo, coach, psicólogo y experto en inteligencia emocional Andreu Gatuellas nos da Los 5 elementos de la Felicidad (o del bienestar duradero). La Cultura“PERMA” de la FELICIDAD: una oportunidad de aprender a ser feliz de forma activa y comprometida. Las 5 DIMENSIONES que responden a las siglas P.E.R.M.A. (Martin Seligman) de la […]
Somos Increíbles #7: Superwomans!
En el capítulo 7 de Somos Increíbles, nuestro psicólogo, coach y experto en inteligencia emocional Andreu Gatuellas invita a Isabel Moreno, psicóloga y terapeuta sexual y de pareja a hablar de Superwomans! O cómo dejar de obsesionarse con llegar a todo: triunfar en el trabajo, ser una perfecta mamá, estar guapísma y tener ganas de todo. Puede […]
Somos Increíbles #6: Baches, bajones y emociones
Una mala racha. La Ley de Murphy. Un mal momento. Una mala época. Emociones de energía baja y de sensaciones negativas (tristeza, desgana, apatía, melancolía). Reducen tu capacidad y te quitan las ganas, pero no significa que estés sufriendo una depresión. Una depresión es algo muy serio. Significa que tienes que ponerte las pilas y ocuparte de […]
Somos Increíbles #5: Psicología Positiva
Te damos la bienvenida a #SOMOSINCREIBLES, un espacio de psicología, inteligencia emocional, coaching y neurociencia en el que os damos información, pistas y tips&tricks para seguir creciendo y para ser un poco mas increíbles cada día. Hoy, Andreu Gatuellas aborda LA PSICOLOGIA POSITIVA Y LOS HÁBITOS MENTALMENTE SALUDABLES.
Somos Increíbles #4: Esa parte del cerebro que nos hace más inteligentes
En el capítulo #4 de #SomosIncreíbles, el psicólogo, coach y experto en inteligencia emocional Andreu Gatuellas nos describe una parte del cerebro que nos hace más inteligentes. Qué es, cómo se formó, y qué podemos hacer para fortalecer nuestra Corteza Cingulada Anterior. Y muy importante, cómo evitar…